Con el mes de Septiembre llega la vuelta al cole, lo que puede conllevar tanto para alumnos, padres o profesores un poco de ansiedad. Sobre todo en este nuevo curso en el que aun persiste el COVID-19 pero no tenemos las medidas restrictivas.
La vuelta al cole supone en algunos casos experiencias positivas, como el reencuentro con compañeros y amigos, la experiencia de la compra del nuevo material escolar,etc. Sin embargo también puede acarrear situaciones más negativas como un nuevo centro, un cambio de etapa con profesores y compañero diferentes, etc.
¿Cómo podemos hacer la vuelta al cole más fácil y llevadera para todos?
Aquí os dejamos algunos consejos tanto para alumnos, como para los padres y profesores.
- Optimismo: Es importante que tanto padres como profesores tengan una actitud positiva y resuelvan las dudas de los alumnos de cara al nuevo curso. Y que de esta manera puedan tranquilizarlos en la medida de la posible frente a las nuevas situaciones.
- Volver a la rutina: La vuelta a la rutina y a los nuevos horarios debe hacerse de forma paulatina y no de manera brusca. De esta manera la adaptación será más sencilla.
- Positividad: Recordarle a los niños las cosas buenas de las clases ayudará a que vuelvan al cole de manera más positiva
- Centrarse en el presente: Pensar en cosas que pueden pasar en un futuro solo conlleva ansiedad, por eso es importante vivir el presente y afrontar las situaciones conforme se presenten.
De cara a los profesores, para hacer más fácil la vuelta al cole de los alumnos, es recomendable que no recargarlos con demasiadas tareas los primeros días. Así mismo se recomienda establecer un período de adaptación al inicio del curso.